Tolv grunde til, at det er bedre for enhver kvinde at onanere regelmæssigt


Nyheder Forskning viser, at ± 95 % af mændene og ± 80 % af kvinderne onanerer regelmæssigt. Ifølge den flamske Sexpertundersøgelse 2013 onanerer mænd en til flere gange om ugen, mens kvinder onanerer en til flere gange om måneden. Drenge har også en tendens til at starte lidt tidligere end piger. En undersøgelse af 14-15-årige drenge i Nederlandene viste, at 68 % af drengene onanerer, mens 31 % af pigerne gør det. Senere i livet vil der sandsynligvis være lige mange mænd og kvinder, der næsten aldrig eller ofte onanerer. Forskning fra fonden viser f.eks. at 90 % af biseksuelle kvinder og 80 % af lesbiske kvinder onanerer lejlighedsvis. En ud af fem biseksuelle kvinder onanerer endda flere gange om ugen. Mænd er mere tilbøjelige til at gå til prostituerede. Sex mod betaling er normalt for mange mænd. God sex med prostituerede.

Alligevel er der stadig nogen, der mener, at onani er usundt, en seksuel afvigelse eller en hindring for et normalt (seksuelt) forhold. Undersøgelser viser, at omkring 10 % af de unge f.eks. har en negativ holdning til det. En nylig Flair-undersøgelse viste, at mange kvinder skammer sig over deres onani: 55 % taler aldrig om det, fordi de synes, det er for personligt eller skammer sig. De resterende 45 % taler om det fra tid til anden, men sjældent eller aldrig i detaljer.

Men onani er ikke noget at skamme sig over, tværtimod. Onani er en normal, behagelig og endda sund seksuel praksis, som endda kan gavne dit forhold.

1. Onani afslapper, lindrer stress og er godt for dit humør. Dette skyldes til dels en øget produktion af hormoner.

2. onani hjælper dig med at falde i søvn. Måske kan det også være nyttigt ved restless leg syndrome.

3. onanering kan styrke bækkenbundsmusklerne.

4. onani forbedrer blodcirkulationen i kroppen, især i maven.

5. Onanering kan hjælpe med at forebygge infektioner i urinvejene og livmoderhalsen på grund af den såkaldte "telt-effekt", der opstår under seksuel ophidselse. Når det sker, trækker livmoderhalsen sig sammen, og skeden udvider sig, mens skedevæggen udskiller mere væske. Dette øger surhedsgraden i livmoderhalsen og skeden, hvilket har en positiv effekt på bakteriefloraen og eliminerer skadelige bakterier.

6. onani kan hjælpe mod menstruationssmerter.

7. onani efter overgangsalderen kan hjælpe med at modvirke vaginal tørhed og indsnævring, hvilket forhindrer irritation og smerter under samleje.

8. Onani er sikkert mod seksuelt overførte infektioner, STI'er. Men når der ved fingerring eller onani er kontakt mellem sæd, menstruationsblod eller vaginal væske og slimhinder fra en person til en anden, er der en minimal risiko for smitte med kønssygdomme.

9. Så længe man ikke bruger farlige attributter, der kan skade kønsorganerne, er der intet galt med onani. De fleste kvinder bruger en eller flere fingre og/eller en vibrator.

10. Onani er en del af opdagelsen af ens egen krop og anbefales endda for at lære den bedre at kende. Talrige undersøgelser har vist, at det har en positiv indflydelse på den seksuelle udvikling og efterfølgende seksuelle oplevelser.

11. Onani er også meget almindeligt i et parforhold. Undersøgelser viser for eksempel, at kvinder, der onanerer oftere, også har et mere tilfredsstillende sexliv med deres partner. Onani er ikke en erstatning, men kan ses som en støttefunktion i seksuallivet. Det kan være en kærkommen tilføjelse til et normalt sexliv og/eller forbedre sexlivet med ens partner.

12. onanering er sjovt og meget tilfredsstillende. En undersøgelse i Flandern viste f.eks., at syv ud af ti kvinder altid får udløsning, når de onanerer, sammenlignet med kun fire ud af ti, når de elsker med en partner.

PSK - Unternehmensgruppe  ·  Riestedter Straße 30  ·  06526 Sangerhausen  ·  Tel.: 03464/ 24 15-0  ·  Fax: 03464/ 24 15-50  · 
543a714ece97170d156c63b3ec187303